Een spiritueel wezen in een menselijke ervaring.

Als ik in één zin zou mogen omschrijven wat ik ben, dan zou dat het zijn.
En daarna komt de rest van het verhaal.

Het besef dat alle ervaringen en omstandigheden in mijn leven de dagelijkse beleving van de realiteit vormt vind ik onwijs fascinerend.
Mijn jeugd en vroege volwassenheid hebben veel onveiligheid, onzekerheden en aardse verleidingen met zich meegebracht.

Het bracht mij al op jonge leeftijd op het pad van persoonlijke en spirituele ontwikkeling.  Het onderzoeken en leren kennen van mijn gedachten en gedragspatronen en hoe deze zich hebben ontwikkelt is van enorme waarde.

Hiervoor heb ik middels studies en zelfonderzoek veel methoden verkend en beoefend vanuit de vele windstreken. Om van daaruit een toolbox samen te stellen die voor mij werkt.
Een aantal tools zijn blijvend gebleken zoals meditatie, ademwerk, yoga en reflectiemomenten om het veelal onbewuste gedrag bewuster te ervaren.
Zodat ik een keuze heb hoe te reageren op situaties. Bewust een ruimte te kunnen creëren tussen stimulus en response.

Dit geeft mij een gevoel van vrijheid en authenticiteit om daadwerkelijk te voelen wat mij beweegt om iets wel of niet te doen, te zeggen of aan te gaan.
Voorbij de verwachting van een ander bij mezelf te blijven en van daaruit in contact te zijn met de wereld om me heen.